调查老公是否存在婚外情，是一个敏感且复杂的过程，涉及到伦理、法律以及个人隐私等多个层面。以下是一种较为详尽的策略，但请注意，在任何行动之前，务必确保自己的行为不侵犯他人合法权益，尽量通过沟通和理解来解决婚姻问题。

1. 观察与感知变化：首先，你需要从日常生活细节中寻找线索。比如，他是否突然频繁加班，或者对手机信息、通话变得异常敏感？他的生活习惯、情绪状态、兴趣爱好等是否有重大转变？这些都可能是潜在的警示信号。

2. 保持冷静理智：发现疑点后，切忌冲动行事，要保持冷静理智的态度，进一步观察和分析。过度的情绪反应可能会打草惊蛇，反而让对方更加隐蔽。

3. 收集证据：如果确实有理由怀疑，可以通过合法途径收集证据。例如，记录下异常的时间节点、地点变更等；对于电子证据，除非能获得其授权或在法律允许的情况下，否则不能擅自查看其私人通信内容。

4. 委托专业人士：若自己无法处理或情况复杂，可以考虑委托专业的私家侦探或律师进行调查，他们具备专业的知识和经验，能在遵守法律的前提下帮你获取有效信息。

5. 沟通确认：无论掌握多少“证据”，最终都需要通过坦诚的沟通来解决问题。直接而平静地表达你的感受和疑惑，看他如何回应。也许这其中存在误会，而真诚的对话是解开误会的关键。

6. 寻求婚姻咨询：如双方愿意，可寻求专业的婚姻家庭咨询师帮助，通过心理咨询的方式找出问题根源，共同探讨婚姻中的矛盾和困惑，以及可能的解决方案。

总的来说，面对这样的问题，首要的是保持理性，尊重法律，保护自身权益的同时，也要尽可能地挽救和修复受损的感情关系。

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